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miércoles, 6 de julio de 2011

Evita el codo de tenista

¿Sufres del codo de tenista? Olvídate de los antiinflamatorios y de las inyecciones de cortisona así.

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Gotemburgo (Suecia) sugiere que lo mejor es recurrir al fisioterapeuta y (lo más importante) hacer los deberes que te imponga. Reforzando la articulación con la rehabilitación conseguirás reducir los efectos secundarios y conseguirás que los músculos de la zona del codo se curen de forma natural. Así que sigue el plan de rehabilitación de tu fisio y usa un sencillo vendaje por la noche para evitar que el codo se te doble durante el sueño. No hacen falta fármacos.

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